Atuação Clínica

Ansiedade

Ansiedade

Preocupação excessiva, tensão constante e insônia afetam sua rotina diária.

A terapia ajuda a identificar gatilhos e controlar os sintomas da ansiedade.

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Síndrome do Pânico

Síndrome do Pânico

Crises súbitas de medo intenso e sintomas físicos, mesmo sem perigo real.

A terapia reduz a frequência das crises e ensina técnicas para enfrentá-las.

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TDAH

TDAH

Dificuldade de concentração, impulsividade e desorganização no dia a dia.

A terapia auxilia no manejo dos sintomas e em estratégias de foco práticas.

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Terapia de Adolescentes

Terapia de Adolescentes

Mudanças emocionais, sociais e de identidade marcam essa fase da vida.

O acompanhamento fortalece a autoestima e a comunicação com a família.

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Terapia de Adultos

Terapia de Adultos

Desafios pessoais, profissionais e emocionais pesam no dia a dia adulto.

A terapia promove autoconhecimento e equilíbrio nas escolhas e relações.

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Terapia Infantil

Terapia Infantil

Crianças também enfrentam ansiedade, medos e dificuldades no comportamento.

A terapia infantil favorece o desenvolvimento emocional e social saudável.

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Depressão

Depressão

Tristeza persistente, falta de energia e desmotivação são sinais de alerta.

O tratamento psicológico auxilia na recuperação do bem-estar emocional.

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Vantagens da Psicoterapia

A terapia não se limita a resolver questões, ela convida você a crescer e se expandir.

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Compreenda suas emoções

Compreenda suas emoções: Entenda o que você sente e descubra as causas por trás dos seus pensamentos.

icon Ansiedade

Aprenda a lidar com a ansiedade e o estresse: Desenvolva recursos emocionais para enfrentar desafios com mais equilíbrio e segurança.

icon Relacionamento

Melhore seus relacionamentos: Fortaleça sua comunicação e construa relações mais saudáveis e conscientes.

icon Leveza

Mais leveza e qualidade de vida: Viva com mais clareza, autoconfiança e bem-estar no dia a dia.

Terapia Online: cuidado onde você estiver

A psicoterapia online oferece a mesma profundidade, ética e qualidade do atendimento presencial, com a praticidade que a sua rotina precisa. Um espaço seguro para você se cuidar, no seu tempo e no seu ritmo.

Conforto e Segurança
Conforto e Segurança

Realize suas sessões no ambiente em que você se sente à vontade, com mais liberdade para se expressar.

Flexibilidade de Horários
Flexibilidade de Horários

Atendimento adaptado à sua rotina, sem deslocamentos ou perda de tempo no trânsito.

Sigilo e Ética Profissional
Sigilo e Ética Profissional

Atendimento realizado conforme as normas do Conselho Federal de Psicologia (CFP).

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Dúvidas frequentes

É uma abordagem humanista que acredita que todo ser humano possui dentro de si a capacidade de crescimento e transformação. O papel do psicólogo é oferecer empatia, respeito e compreensão genuína, para que você encontre suas próprias respostas.

As sessões de 60 minutos acontecem por videochamada, em ambiente sigiloso e seguro. Você pode realizar o atendimento no conforto da sua casa, mantendo a mesma ética, acolhimento e qualidade da terapia presencial.

Sim. Estudos mostram que a terapia online é tão eficaz quanto a presencial para a maioria das demandas emocionais, além de oferecer praticidade e acessibilidade.

Você não precisa estar em crise para começar. A terapia é indicada quando você sente:
  • Ansiedade frequente
  • Dificuldades nos relacionamentos
  • Baixa autoestima
  • Tristeza constante
  • Sensação de estar sobrecarregado(a)
Ou simplesmente quando deseja se conhecer melhor.

Atualmente, realizo atendimentos apenas na modalidade particular.

O pagamento pode ser realizado via PIX ou transferência bancária. Geralmente, os acertos são feitos por sessão ou por pacotes mensais, combinados previamente na primeira entrevista.

Sobre Mim

Sobre Mim

Olá, sou Alan Cabral,


Psicólogo (CRP 06/169794), com mais de 5 anos de experiência clínica. Minha atuação é fundamentada na Abordagem Centrada na Pessoa, desenvolvida por Carl Rogers.

Atendo crianças, adolescentes e adultos, oferecendo um espaço seguro, ético e acolhedor, com escuta empática e sem julgamentos.

Meu objetivo é ajudar você a compreender seus sentimentos, fortalecer sua autoestima e desenvolver maior segurança nas próprias decisões.

Atuo também como perito psicólogo em processos de guarda de filhos, unindo técnica e sensibilidade às dinâmicas familiares.

Será um privilégio caminhar ao seu lado nesse processo de desenvolvimento emocional.

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